群馬県の空手教室より稽古時間、稽古コースのご案内

稽古コース

コース	対象
≪合同コース≫ 親子、兄弟、夫婦でコミュニケーション！	4才～大人
≪キッズコース≫ 笑顔第一・安全第一	4才～小学1年生
≪ジュニアコース≫ たくましく！優しく！	小学2～6年生
≪ジュニアファイト≫ 大会を目標に！	小学2～6年生
≪一般コース≫ 明るくアツク！	中学生以上・男女
≪パーソナルコース≫ マンツーマン指導	全道場生または道場生以外も可 （未経験者から他の格闘技選手まで）
≪自主トレ≫ 格闘技の真髄を追求	中学生以上男女

※キッズ・ジュニアコースとも子供達の安全確保のため、必ず道場玄関まで送迎をお願い致します。
※稽古をお休みする場合、連絡の必要はありません。

稽古時間

高崎本部道場（大橋町）稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
				基本・健康コース 13：00 ～ 14：00	基本・健康コース （キッズ・ジュニア・一般） （組手なし） 9:30 ～ 10:30 合同コース （組手あり） （キッズ・ジュニア・一般） 10:45 ～ 11:45
				キッズ 16:30 ～ 17:20
				ジュニア 18:00 ～ 19:00
				ファイト 19:00 ～ 19:20
合同コース 19:35 ～ 20:35				一般 19:35 ～ 20:35
自主トレ 20:40 ～ 21:30				自主トレ 20:40 ～ 21:30

高崎江木道場（江木町）稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
			キッズ 16:30 ～ 17：30		ジュニア ファイトコース （幼年～中学生） 13:00 ～ 14:15 一般スパーリング （中学生以上） 14:30 ～ 16:00
	ジュニア 18:00 ～ 19:00		ジュニア 18:00 ～ 19:00
	ファイト 19:00 ～ 19:20		ファイト 19:00 ～ 19:20
	一般 19:30 ～ 20:45		一般 19:30 ～ 20:45
	自主トレ 21:00 ～ 22:00		自主トレ 21:00 ～ 22:00

高崎群馬町道場（金古町）稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
		キッズ 16:30 ～ 17:30
		ジュニア 18:00 ～ 19:00		キッズ・ジュニア 17:45 ～ 18:45
		ファイト 19:00 ～ 19:20		ファイト 18:45 ～ 19:00
		一般 19:30 ～ 20:45		一般 19:30 ～ 20:45
		自主トレ 21:00 ～ 22:30		自主トレ 21:00 ～ 22:30

富岡道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
					合同・一般 キッズ・ジュニア可 10:00 ～ 11:00 ファイト 11:00 ～ 11:30

自衛隊相馬原道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
			18:30 ～ 19:30

※現在は体育館の補修工事の為、群馬町道場にて稽古

伊勢崎道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
	キッズコース 16:30 ～ 17:30				基本・健康コース （キッズ・ジュニア・一般） （組手なし） 9:30 ～ 10:30 合同コース （キッズ・ジュニア・一般） （組手あり） 10:45 ～ 11:45
	ジュニアコース 18:00 ～ 19:00
	ファイトコース 19:00 ～ 19:20
	一般コース 19:30 ～ 20:30
	自由練習 21:00 ～ 22:00

※合同コースⅠ 大人・子供合同　『休みの朝を明るく健康的に』　（組手なしコース）
※合同コースⅡ 大人・子供合同　『健康的な汗で心身の引締めを』　（組手ありコース）

前橋道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
キッズ・ジュニア 17:30 ～ 18:30
ファイト 18:30 ～ 18:50
一般･合同 19:30 ～ 21:00
自由練習 21:00 ～ 22:00

ゴールドジム前橋道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
					合同コース （４歳から大人） 9:20 ～ 10:20

渋川道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
			キッズ・ジュニア コース 3歳〜小学6年 18:15 〜 19:15 合同コース 3歳〜大人 19:30 〜 20:30

安中道場　稽古スケジュール

月	火	水	木	金	土
		キッズ・ジュニア コース 3歳〜小学6年 18:15 〜 19:15 合同コース 3歳〜大人 19:30 〜 20:30